fa اثر تن‌آرامی بر نشانه‌های جسمی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس طب داخلی مغز و اعصاب Neurology تحقيقي Original Articles <p>زمینه و هدف : بیماری مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن و اتوایمون است که منجر به ناتوانی‌های پیشرفته و سبب کاهش فعالیت‌های روزانه و عملکرد فرد می‌شود. این بیماری با طیف وسیعی از نشانه‌های جسمی بروز می‌یابد. این مطالعه به منظور تعیین اثر تن‌آرامی بر نشانه‌های جسمی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. روش بررسی : در این کارآزمایی بالینی 50 زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس به صورت تصادفی در دو گروه 25 نفری کنترل و مداخله قرار گرفتند. در گروه مداخله تکنیک تن‌آرامی (ترکیبی از تکنیک جاکوبسن و بنسون) طی 4 هفته، دو بار در هفته به مدت 40 دقیقه برای هر بیمار انجام شد. گروه کنترل تحت دریافت مراقبت و درمان‌های معمول دارویی طبق دستور پزشک معالج قرار گرفت. داده‌ها بااستفاده از مقیاس سنجش شدت خستگی (FSS) و مقیاس عددی درد (NRS) قبل، بلافاصله و دو ماه بعد از انجام مطالعه در گروه‌ها جمع‌آوری شد. یافته‌ها : میانگین نمره شدت خستگی در سه بار اندازه گیری (قبل، بلافاصله و دو ماه بعد از مداخله) یکسان نبود و روند زمانی بر نمره شدت خستگی موثر بود (P<0.05). قبل از مداخله تفاوت آماری معنی‌داری بین میانگین نمره خستگی دو گروه یافت نشد؛ اما بلافاصله بعد از مداخله و دو ماه پس از مداخله میانگین نمره خستگی به‌طور معنی‌دار کمتر از قبل بود (P<0.05). میانگین نمره شدت درد در سه بار اندازه‌گیری یکسان نبود و روند زمانی بر نمره شدت درد موثر بود (P<0.05). میانگین نمره شدت درد به مرور زمان در گروه تن آرامی نسبت به گروه کنترل کاهش بیشتری داشت. هر چند میانگین نمره شدت درد بین دو گروه قبل، بلافاصله و دو ماه پس از مداخله تفاوت آماری معنی‌دار نداشت. نتیجه‌گیری : تکنیک تن‌آرامی به‌عنوان یک روش کم هزینه، ایمن و ساده در کاهش خستگی و درد بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس موثر است.</p> <p>Background and Objective: Multiple sclerosis (MS) is a chronic inflammatory autoimmune disease, leading to progressive disability, reduces daily activity and function and emerges with a wide range of physical symptoms. This study was done to determine the effect of relaxation on the physical symptoms in women with Multiple Sclerosis. Methods: In this clinical trial study, 50 patients with MS were randomly divided into relaxation and control groups. In the interventional group, Jacobson and Benson method was performed for 4 weeks, twice a week for 40 minutes and patients in the control group were received only care and routine medical treatment. Data was collected via fatigue severity scale (FSS), numerical rating scale (NRS) before, immediately after and two months after intervention. Results: The mean severity of fatigue score, before, immediately and two months after the intervention were not the same and time trends was effective on severity of fatigue score (P<0.05). The mean of fatigue score were significantly reduced in intervention group (immediately and two months after intervention) in compared to pre-intervention. The mean severity of pain score ,before, immediately and two months after the intervention were not the same and time trends was effective on mean severity of pain score (P<0.05). The mean intensity of pain score over time in the relaxation group non-significantly reduced in compared to the control group. Conclusion: Relaxation technique is effective as a low-cost, safe and easy method to reduce fatigue and pain in patients with MS.</p> مولتیپل اسکلروزیس , تن‌آرامی , خستگی , درد Multiple sclerosis, Relaxation, Fatigue, Pain 8 15 http://goums.ac.ir/journal/browse.php?a_code=A-10-1-879&slc_lang=fa&sid=1 Nazari F فاطمه نظری 5900319475328460049753 5900319475328460049753 No Ph.D Candidate in Neurosciences Research Center, Faculty Member, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran دانشجوی دکتری مرکز تحقیقات علوم اعصاب، عضو هیأت علمی دانشکده پرستاری مامایی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران Soheili M مژگان سهیلی mozhgan.sohei@yahoo.com 5900319475328460049754 5900319475328460049754 Yes Ph.D Candidate in Nursing, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran دانشجوی دکتری پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران Shaygannejad V وحید شایگان نژاد 5900319475328460049755 5900319475328460049755 No Professor, Department of Neurology, School of Medicine, Isfahan Neurosciences Research Center, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran استاد، گروه نورولوژی، دانشکده پزشکی، رئیس مرکز تحقیقات علوم اعصاب، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران Valiani M محبوبه والیانی 5900319475328460049756 5900319475328460049756 No Ph.D Candidate in Neurosciences Research Center, Faculty Member, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran دانشجوی دکتری مرکز تحقیقات علوم اعصاب، عضو هیأت علمی دانشکده پرستاری مامایی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران